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不知你是否有过：肛门烧灼感、局部下坠感、无便却产生便意、异物感、蚁行感等不适症状？
它的名字叫做“肛门坠胀”。
肛门坠胀是发生于直肠、肛门、会阴的一种不适症状。肛门坠胀既是肛肠科许多疾病的常见症状，也是肛肠病术后常见并发症之一。肛门坠胀成因复杂，且有许多不确定的致病因素，其可以单独存在，也可伴发于其他疾病。
主要表现有：肛门下坠、胀痛、异物感、便意、蚁行感、烧灼感。严重者有向腰骶、下肢放射的症状。病情迁延日久，常合并精神症状，如焦虑、疑病、失眠等。
肛门坠胀的常见病因
1、内痔发炎水肿或嵌顿
内痔表面粘膜糜烂，水肿，出血及粘膜下大量血栓形成，严重时可脱出肛门外，脱出的痔核嵌顿在外，突发为嵌顿痔。患者多伴有强烈的肛门坠胀感，嵌顿痔患者还会出现剧烈疼痛，需要立即治疗。
2、直肠黏膜脱垂
也可称“脱肛”，顾名思义是肛门里面的组织脱到肛门外面。但是我们这里要说的是“直肠粘膜内脱垂”，直肠粘膜松弛堆积在直肠内，但尚未脱到肛门外，可引起肛门坠胀感及排便不尽感。
3、直肠炎
如果慢性结肠炎累及到直肠，可以出现肛门坠胀感与排便次数增多。一般病程较长，反复发作，病变程度轻重不一。
4、肛窦炎
肛窦与肛瓣发炎也叫肛隐窝炎，进一步可发展成肛周脓肿，是引起肛门坠胀感的常见原因。
5、肛周脓肿
起病急，且容易误诊。由于部分脓肿位置较深，病变多发生在植物神经支配的区域，疼痛常不明显，表现为坠胀、坠痛或直肠刺激症状。
6、直肠恶变
直肠恶变病情较隐蔽，在初期很难被及时发现。患者会出现肛门坠胀、排便次数明显增多、排便不尽感等症状，应提高警惕，及时检查，及时治疗。
肛门坠胀怎么预防？
1、锻炼身体、增强体质
长期久坐、久站的人肛门部位循环的血液会受到障碍，这样就会降低抵抗力，从而容易发生感染，所以平时要多参加体育锻炼，增强抵抗力。
2、调理饮食、防止便秘
平时饮食不注意容易引起大便干燥、干硬，排便时就会撕裂、擦伤肛门的皮肤，这时细菌就会感染伤口，形成疾病，所以多吃纤维素食品，有利于保持大便通畅。
3、保持肛门清洁
肛门部位有很多的汗腺和皮脂腺，常常会分泌腺液。但是肛门部位又是容易繁殖细菌的地方，想要预防感染，一定要常清洗肛门，同时勤换内裤。
4、适当做提肛训练
随着年龄增大，直肠下段黏膜往往会向下移位，导致肛门坠胀不适，适当做提肛运动，可以增强和锻炼支撑肠道的肌肉，达到预防肛肠疾病的目的。
包头东大肛肠专科医院提示：一旦出现一段时间的肛门坠胀，建议大家不要自作主张，自行购药自诊自疗，更不要漠视不理，应及时就医，寻找病因，做到未病先防、有病早治。
