在日常生活中，很多人会经历肩部疼痛、抬手困难、夜间痛醒等问题，却常常误以为是“肩周炎”或“受凉”。其实，这些症状很可能是由肩袖损伤引起的。
肩袖损伤是肩关节疾病中很常见、也很容易被忽视的问题之一。本文将带您全方面了解肩袖损伤的成因、症状、诊断与治疗方式。
认识肩袖
肩膀的“动力防护套”
三大高危因素
极易诱发肩袖损伤
分级诊疗
对症处理肩袖损伤
避开三大常见护肩误区
科学防护与康复锻炼
