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感觉上了年纪总是手指关节疼，却不知道为啥。只要往反方向动一点儿，往下用点儿力，就疼的难受。好多人起初认为是自手指运动量太大，累着了。但是事情的成因往往不是单方面的因素。那么，老年人手指关节疼痛究竟是怎么回事?
无征兆的疼痛有可能就是手指关节炎的前兆。手指关节炎是骨性关节炎的一种症状。手指间关节最常受累，尤其是远端指间关节。肿痛和压痛不太明显亦很少影响关节活动。特征性改变为在指关节背面的内外侧，出现骨性增生而形成硬结节。这种结节发展很慢。只有少数患者最终会出现远指关节的屈曲或外斜畸形。所以大多数人在前期不易察觉。
专家介绍：手的骨关节炎是最常见的，而且会出现很多的症状表现，给患者手指带来了一定的影响，所以要注意观察手指骨关节炎，及时治疗。由于结节性增生，手指各节可向尺侧或桡侧偏斜、构成蛇样手指。手部操劳或下凉水，也会诱发疼痛或伴发结节周围软组织红、肿、疼痛或压痛的症状。严重者可出现指关节变形。
对于手指关节疼痛是怎么回事，还有一种可能是自身身体素质下降，关节缺乏润滑剂。这样的话就不得不采取一些外来营养补充了。应多吃含蛋白质、钙质、胶原蛋白的食物，如牛奶、大豆、鸡蛋等。同时还可以选择一些补充剂保健品，其中一个主流的品类就是氨糖钙片类的产品。
氨糖钙片主要成分是氨糖、钙，是具有帮助修复骨关节软骨，缓解改善关节炎症，润滑关节和增强骨质等作用的营养膳食保健品。
氨糖：是一种天然的氨基单糖。"氨糖" 是人体内合成的物质，是形成软骨细胞的重要营养素，是健康关节软骨的天然组织成份。体内缺乏氨糖，导致细胞出现代谢异常，软骨弹性下降，直接导致关节间失去缓冲，使骨与骨硬性摩擦加剧，产生疼痛感，使受损的关节软骨无法修复。简单说就是氨糖能够促进软骨修复。
钙： 钙不仅是构成骨骼的重要矿物质元素，是机体完整性的一个不可少的组成部分。骨组织与细胞外液也时时进行着钙的交换，“新骨”不断地形成，“旧骨”也不断地被吸收，这就是骨钙的新陈代谢过程。在人的生命后期，也就是中老年时期，骨的重吸收速度往往会超过骨的再形成速度。因此，在正常的衰老过程中，骨质逐渐丢失。这也就是为什么中老年人容易骨质疏松、易患关节骨病。
研究证明，氨糖(GS)和钙联用效果更好，起到“1+1 >2”的效果。以身边朋友在吃的美国品牌旭福旗下的益节为例，益节的主要成分为氨基葡萄糖以及高浓度钙。这些关节营养素主要从提高骨密度、修复软骨等方面保养关节。可起到增强骨质、修复关节受损软骨的作用。对中老年人关节疼痛，如手指关节疼痛，甚至膝关节疼痛等，都有非常显著的改善、缓解作用!
