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一、什么是骨关节炎?
骨关节炎(OA)是一种以关节软骨退行性变和继发性骨质增生为特征的慢性关节疾病，多见于中老年人。发作于负重较大的膝关节、脊柱及远端指间关节等部位，该病亦称为骨关节病、退行性骨关节炎、增生性关节炎等。
临床症状
(1)疼痛是主要的症状。初期为轻微钝痛，以后逐步加剧。活动多时疼痛加剧，休息后好转，称之为“休息痛”。疼痛可与天气变化、潮湿受凉等因素有关。
(2)晨僵和黏着感。患者常感到关节活动不灵活，晨起或固定某个体位较长时间关节僵硬，稍活动后减轻。关节活动时有各种不同的响声，有时可出现关节交锁。
(3)晚期患者多伴有明显滑膜炎症，表现为疼痛加重、关节肿胀、关节积液、活动受限。
二、骨关节炎怎么治疗?
常见三大类治疗方式：
1、非药物：合理使用关节;减肥;理疗;肌肉锻炼
2、药物：关节软骨营养物质;消炎镇痛药物;关节腔内注射药物;
3、手术关节置换;关节清理术。
三、保护软骨的神秘元素：氨糖
氨糖,是形成软骨细胞的重要营养素之一,也是软骨基质和关节液的基本成分,广泛用于骨关节疾病的预防和治疗。但它是运用尖端技术从海洋生物体中提取的纯天然物质,一般不存在于日常饮食中。
1人体内的氨糖趋势
人体在30岁之后,氨糖的含量不断降低且不再生成;45岁以后,人体内的氨糖含量只相当于18岁时的18%;60岁以后,氨糖在人体内的含量已微乎其微,是中老年人关节软骨不断退化和磨损的重要原因之一。
2氨糖的修复作用
治疗和预防骨关节炎最重要的物质是软骨中的蛋白多糖,氨糖是构成关节软骨中蛋白多糖和粘多糖的物质,可修复软骨,润滑关节。
① "通",即疏通关节囊壁的血管,增加关节部位支撑力,缓解疼痛;
② "清",即清除关节腔中的杂质,促进骨质新陈代谢,改善关节肿胀,提高灵活度;
③“修”,即修复受损的关节软骨,有效遏止软骨的破损,关节活动障碍消失;
④“补”,即补充关节流失的营养物质,达到治疗与预防功效。
四、氨糖钙片的作用
氨糖钙片对于骨关节的问题可以起到强化，改善，修复三效合一的辅助保养效果。现在市面上比较流行的氨糖钙片类保健品比较多，大多为国产，以美国著名老牌保健品品牌旭福旗下原装进口的益节为例，它基本算是北美家庭的常备保健品。
服用氨糖钙片刚开始的1-2个月可能效果并不明显，这主要是一个基础保养过程，以便进一步修复和保养关节软骨，而修复效果是一个渐进的量变到质变的过程。当出现疼痛好转时，不能立即减少用量。好转反应是康复过程的良好开端，关节问题的缓解和保养是一个长期工作，需要持续的相关营养素足量补给。目前经过国外临床试验，在使用上不会出现什么副作用症状，所以关节炎患者对于此类保健品可以长期使用。
