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手指关节炎骨关节炎中的一种，表现为手指关节处骨质增生，形成结节，影响手指活动，最终导致关节畸形，主要分为两类：原发性和继发性。
1.原发性
具体机制不明，可能与年龄、体质及遗传多种因素相关，属于关节退变的范畴。随着年龄的增长，手指关节的软骨不同程度的衰老退化，另一方面由于长期的劳作，指关节的累积性磨损加重了关节软骨的退变。
2.继发性
一般有明确的病灶，由于外伤、先天性畸形或代谢性疾病，例如经常听到的类风湿性关节炎是因为类风湿这种自身免疫性疾病引起。
手指关节炎怎么治?
在这里重点讨论原发性治关节炎治疗，对于继发性的关节炎首先要治疗基础疾病。
1.生活习惯的改变
主要减少劳损和避免着凉两个方面：长期手工劳作可加重指间关节磨损，应适度减少;手指经常下凉水，会引起关节肿痛，应予以保暖。
2.药物治疗
主要有非甾体类消炎药和氨糖两种：手指关节炎，归根结底也是一种无菌性炎症，应用止痛药物可以迅速缓解症状;氨糖有助于延缓软骨的退变。
3.中医药治疗
对于骨关节炎，中医药还是有很好的疗效的，包括中药熏洗、活血化瘀等药物，需要中医的辨证施治。
4.补充营养素
关节炎往往是因为这层软骨出了问题，在长时间的使用中，软骨被磨损的过于严重，导致关节受损。
如何让软骨自我修复呢?这里就要用到两种营养素——氨糖和钙。
氨糖和钙可以让关节的自我修复功能回归正常状态，从而极大程度预防关节炎的发生。
氨糖全称为D-氨基葡萄糖，是软骨的核心成分之一，具有修复软骨和润滑关节的作用，是欧美等国公认的有效的软骨修复骨营养，是美国FDA唯一认可的对骨关节疾病具有改善作用的营养保健品。
不过氨糖有一个特点，就是主要靠人体自身合成，通过饮食吸收的效率很低。
钙就不必多说了，也是人体机能所必须的成分之一，就像碳基元素对生命的概念一样。钙在骨质中的形成和维持中起到重要作用。
当钙的合成速度赶不上流失的速度，就非常容易出现骨质疏松的状况，诱发一系列关节问题。因此，适量、合理地补充钙质可以提高骨密度、改善关节骨质，从一定程度上预防关节骨病。
这两种营养素可以通过一些保健品来补充，但一定要选择国家正规的保健品，这里我推荐美国的旭福益节。也是我爸正在吃的一款，他的氨糖钙片效果很好，其主要成分其实就是氨基葡萄糖和钙，二者一起使用时，钙和氨糖可以互相作用，形成1+1>2的效果，更有效地增强骨密度、修复关节软骨、逆转损坏软骨等。
益节也算是美国的老品牌了，它的品质也算是同品类中最好的，氨糖和钙的成分严格按照科学配比，能更大程度上使二者相辅相成，实现修复、缓解功能最大化。目前，这款保健品在国内很多线上健康类平台有所销售，如阿里健康等，购买特别方便。此外，线下的门店药房也能很容易地购买。
