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90后,一个极其尴尬的存在。
被6岁小孩叫“叔叔阿姨好”,被16岁少年嘲笑单身狗,被46岁的阿姨送了泡着枸杞的保温杯......
本以为遭受致命三连,命运可以放过90后,万万没想到,更大的暴击在后面。
如果说,“比90后已经老了更恐怖的一句话是什么?”不用怀疑,一定是这一句:
“90后竟然已经秃了!”
你是不是也在经历着,头发越梳越少,
洗完澡后水槽口堵住一堆头发水下不去,
早上睡醒后枕头上都是头发,吓得摸了摸自己的头发还剩多少,
每次绑完头发,橡筋上都是头发;
然后你就变成了这样子…
那么,问题来了,像90后这样还没到30岁的人群,按道理来说不应该出现脱发问题的,那么究竟是什么导致脱发的年轻化呢?
其实可以简单分为3点:
1拼的↓
现代快节奏的生活让许多人时常处于精神紧张的状态,学习、工作、生活、感情,以及越来越大的社会压力…每一项都有可能成为年轻人面临脱发的困扰,精神压力太大,人的神经系统方面产生紊乱,影响毛囊出现变化,头发生长受到抑制,从而多发生脱发情况。
2闲的↓
年轻人都爱熬夜“修仙”,泡夜店、唱K、通宵吃鸡都是常态,而对于女生来说,刷段子和追剧无疑是熬夜元凶,晚上睡眠质量肯定不好。而长时间玩电脑手机,看电视等接触放射源的行为,会造成物理性脱发。
3作的↓
女生为了爱美,喜欢频繁去烫染头发,其实染发烫发剂中的化学成分都会损伤头发、头皮和毛囊,从而使头发的油脂分泌减少,本身一些乌黑滋润的头发就会变黄变脆,失去光泽,并容易脱落,最后导致脱发问题的产生。
看样子,不采取点措施,全民秃头,指日可待!
其实机智的90后们意识到了脱发的问题,自己发明了一套别具一格的养生方式,他们怀着年轻人的朝气作死又怀着老年人的心态养生。我们称之为“朋克养生”
其实出现这样的现象,无非就是因为大家都老了,却不肯承认自己老了,以前熬夜虽然会有黑眼圈,但是很快会恢复。而现在熬夜后,黑眼圈却迟迟不退,于是我们只能一边熬夜一边涂眼霜。于是有人说第一批90后已经疯了!
防脱指南
如果真的那么在意头发,想要拥有一头浓密的秀发,就不要把希望放在朋克养生上了,一份防脱指南,送给90后们:
1、首先需要改变生活习惯,
少熬夜,多做有氧运动,保持乐观心态,
2、其次,要注重食疗
小编给大家推荐3款食疗好物,帮助呵护头发
1核桃
常听说“多吃核桃益智健脑”,但其实它对头发也好。核桃中富含的omega-3多不饱和脂肪酸和维生素E,对秀发生长有着不可替代的作用。这两种营养素也常被应用到护发产品中,对抗头发干枯分叉的问题。同时,核桃还有防便秘、延缓衰老等功效。
2黑豆
黑豆中的营养非常丰富,其蛋白质含量是牛奶的12倍,亚油酸含量高达55.08%,更有着高于其他豆类的无机盐、矿物质和微量元素。经常食用黑豆,有助于补肝肾、暖肠胃、明目活血、利水解毒等功效,同时还可滋润肌肤、乌须黑发。
3、黑芝麻
《黄帝内经·金匮真言》中云:“北方黑色,入通于肾。”而肾其华在发,所以讲到头发,少不了提到黑色食物,黑芝麻更为首选。黑芝麻中蕴含的维生素E、蛋白质、卵磷脂等营养元素,都被证实对秀发有好处。而且黑芝麻还有补肝养肾、健脑润肺、养血乌发、防衰老等功效。
3、好物推荐
(淘宝搜索”益元谷芝麻核桃黑豆粉”,即可购买)
小编给大家推荐一款五谷粉粉—芝麻核桃黑豆粉
它是核桃、黑豆、黑芝麻的“强强联合”,让营养直线上升!
这款粉粉完全没有任何添加剂成分,纯谷物研磨,让你吃的放心,好喝又不长胖!对脱发、白发都有很不错的功效,喝过的人都说好!
适宜人群
1、气血虚寒,头发里中夹着几缕白头发的年轻人群;
2、学习/工作压力大, 身体素质相对于较差,经常掉发,做几个俯卧撑都很吃力的学生/白领人群;
大家可以在办公室准备一盒,早上来公司后,热乎乎的冲上一杯,整天都会感觉特别有精神。
夏季将至,头顶大事别再拖!
把“益元谷芝麻核桃黑豆粉”收入囊中,从稻草头、细软发到蓬松乌发,下一个背影杀手就是你!
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