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天空不再湛蓝，雄鹰不再展翅高飞，绽放的花儿也随着大风被撕扯的破粹不堪，对于精神疾病患者而来，生活的五彩缤纷在患病的这一瞬间彻底崩塌，变成残垣断壁、死寂一片。家人的担心、同事的不理解都想化成耳旁的蝴蝶，这一刻只盼着能“重生”。在长沙，哪个医院看精神疾病好呢，能让我恢复到正常的生活状态去呢?这是每个病人天天都在想的问题，其它医院我不知晓，我要说的是帮我摆脱病症折磨的——长沙长峰医院。
长沙长峰医院的精神科，是湖南省比较有名的治疗精神心理疾病的诊疗中心，常年深入疾病研究，在技术上升华、在团队上强大，为湖湘一带人民的精神卫生健康保驾护航。主要研究的疾病类型包含：失眠症、焦虑症、精神分裂症、神经衰弱症、抑郁症等。
近几年来，长沙长峰医院精神科帮助数以万计的病人重拾信心，重回健康，而我也是其中一例。
我今年26岁，女性一枚。患上的精神疾病是失眠加抑郁症，长峰医院精神科的主任告诉我，一般情况下抑郁症都会伴发失眠。这是在2018年初得的，也可能是更久之前，抑郁症这种病，往往是慢慢的积累，侵蚀着你的思想你的生活，当这个伤口被侵蚀的越深，那么你离危险便会越近。患上抑郁症时，天天一个人呆在房间里，无论白天黑夜窗帘都是出于拉上的状态，仿佛这样别人就不知道我已经病了的事实。我拥抱着黑暗，却失声痛哭怕被它害了性命。
感情分裂、创业失败等，来自生活情感各种的压力，让我应对不来。这些突发的事件如果没有一个好的舒缓压力的方式，就会像铅块一样压着自己。整夜的失眠多梦，让我看起来瞬间老了好几岁，精神涣散一点活力都没有。整日的怀疑人生怀疑自己，不知你是否和我一样，被困在疾病中挣扎着。
好在枯木总逢春，久雨必迎晴，在一个微信群里一个聊得好的抑郁症朋友，像我推荐了长沙长峰医院精神科，我便去试试去。医院精神科给我的印象不像其他医院冷冰冰的，像街坊邻居或是家人般，很亲切的感觉。
不管是医生还是护士，服务态度特别好，而且对我病情分析的很透彻专业，这一点让我决定留下来好好治疗。
在长沙长峰医院治疗了不到一周的时间，我真的像变了一个人似的，失眠症状是很大程度的改善了，基本能每天睡6小时。而白天黑夜不拉开窗帘的我，当清晨的鸟开始啼叫，我便爬起来拉开窗帘，由于失业状态，我起来后便依照长峰医院精神科主任的话沿着我家附近的公园跑了两圈，也自己做了早餐吃。主任跟我说：经过仪器修复的神经递质在慢慢好转，加上日常行为的规划，对身心都将是一次良好的改变。
果真，不到一个月时间，我的抑郁症在长沙长峰医院精神科已经达到临床康复效果。
就我跟抑郁症相处的这段时光里，包括自己总结的和长峰医院精神科主任教给我的，总结出，抑郁症的出现大多是由于压力出现的时候不能够正确的排解，而这种压力让脑部组织神经递质受损，出现身体上的警报，比如失眠、焦虑、神经衰弱等。因此正确的排压对于抑郁症的预防和治疗都有很大的帮助，合理的安排自己的时间，可以找人分担一些。但是如果已经有长期的精神疾病的症状，最好的建议是去医院进行下检查，直面病情，用系统综合的治疗方式加上日常改善，对身体的康复是非常重要的。
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